Apel adalah jenis buah yang sangat umum yang hampir semua orang mengetahui,baik apel yng berasal dari luar(import)maupun lokal.Ada beberapa jenis buah apel yang dijual oleh pasar tradisional ataupun pasar modern diantaranya :
1.APEL WASHINGTON
Apel washington cenderung berwarna merah dan kulit terlihat halus dan mengkilap,sesuai dengan namanya apel jenis ini bersal dari benua amerika. Rasanya manis dan daging buahnya terasa garing ( masir )
2.APEL GREENY SMITH
Apel greeny smith merupakan salah satu jenis apel yang memiliki warna buah hijau dan kulit terlihat mengkilap.Apel ini termasuk jenis apel import berasal dari benua australia.Apel ini memiliki rasa yang khas yaitu asam,semakin hijau warna kulitnya akan semakin asam rasanya sehingga apel ini sangat cocok untuk orang yang ingin diet.
APEL MALANG
APEL FUJI
Apel ini adlahjenis apel import yaitu berasal dari negara RRC.Apel ini memiliki warna merah muda dan kadar air yang dikandung apel ini sangat tinggi sehingga cocok intuk dibuat juice.Rasadari apel ini adalah manis.
APEL MANALAGI.
Apel ini adalah jenis apel lokal berasal dari daerah jawa timur,warna apel ini hijau muda
dan rasanya manis,kadar air tinggi cocok untuk dibuat juice.
Apel merupaka salah satu jenis buah yang mengadung nutrisi tinggi dan sangat berguna bagi kesehatan manusia,adapun kandunga nutrisi dan manfaat buah apel sebagai berikut:
1.VITAMIN: Apel memiliki kandunga vitamin yang sngat tinggi diantaranya vitamin A,vitamin B1,vitamin B2,vitamin B3,vitamin B5, vitamin B6,vitamin B9 dan vitamin C.
2.MINERAL: Apel memiliki kandungan mineral diantaranya kalsim,magneium,potasiu,zat besi dan zing.
3.SERAT : Apel memiliki kandunga serat yang sangat tinggi sehingga sangat sosok untuk program diet.apel juga bermanfaat mengurangi kdar lemak dan kolesterol dalam
darah.
4.TANIN : Tanin adalah zat untuk membersihkan menjaga kesegaran gigi dan mulut,mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.
5.FITOKIMIA: Berfungsi sebagai anti oksidan yang melawn radikal bebas,juga berfungsi menekan jumlah kolesterol jahat dalam darah.
Demikian sekilas info dari buah apel dan beberapa manfaat untuk kesehatan,mudah mudahan bermanfat bagi kita semua.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar